Mnoho lidí ani nepřemýšlí o tom, kolik látek může být ve vodě z vodovodu v některých zemích škodlivé pro naše zdraví. Nepokazte si dovolenou tím, že vám voda z kohoutku neudělá dobře.
Přestože v zemích EU existují přísná pravidla pro sledování bezpečnosti pitné vody, WHO varuje, abychom byli opatrní, pokud plánujeme v cizí zemi uhasit žízeň vodou z vodovodu. Nejjednodušším řešením by samozřejmě bylo v těchto několika dnech konzumovat pouze balenou vodu, ale i přesto se musíte mít na pozoru. Je totiž velmi snadné dostat do našeho těla potenciálně nekvalitní vodu, pokud tomu nebudeme věnovat pozornost.
Nejlepší je nejprve vyhledat zemi na webových stránkách konzulárního úřadu a odtud se informovat o kvalitě vody z vodovodu. Je lepší vědět předem, co očekávat během naší dovolené, než být po příjezdu překvapení. Pokud uvidíte, že se nedoporučuje konzumovat vodu z vodovodu tam, kam se chystáte cestovat, můžete se připravit - zabalit například vaši cestovní lékárnu. Pokud tedy omylem dostanete vodu, která není doporučena ke konzumaci, můžete se s problémem vypořádat.
Přes veškerou naši snahu se to však snadno může stát, ať už se jedná o kostku ledu z vodovodní vody nebo doušek vody omylem spolknutý při čištění zubů, nemůžeme jim vždy zabránit. Je těžké zbavit se návyků, které jsou doma tak přirozené. Spíše zapomínáme, že nejzákladnější činnosti v dané zemi mohou být nebezpečné pro naše zdraví. Horké nápoje jsou bezpečnější. Vyplatí se vařit vodu, protože vaření může zabít většinu bakterií v ní.
Ale co když jsme skutečně spotřebovali část nekvalitní vody z vodovodu? Mnozí v tomto případě přísahají na alkohol, který skutečně zmírňuje příznaky, ale zároveň odvádí tekutinu z těla, což je pravý opak toho, co potřebujeme. Kromě toho je klíčové dodržovat správné diety a použití žaludečních dezinfekčních prostředků, ale zdravotní péče většiny zemí je na tento problém připravena, takže se v konečném důsledku nebojte navštívit lékaře, pokud vám bude špatně z vody.
Uzavření rodinného cestovního pojištění před odjezdem je rozhodně důležitý krok a může vám toho spoustu usnadit, pokud v cizí zemi opravdu potřebujete vyhledat zdravotní péči.